De forma alegre, rimada e cheia de imaginação, o livro Eu Sou Assim e Vou Te Mostrar, apresenta às crianças uma divertida viagem pelo corpo humano. Ao relacionar nossas mãos, pés, olhos e outras partes com características especiais de diversos animais, a história revela, com leveza, o quanto somos semelhantes […]
Daily Archives: 25 de março de 2025
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A flacidez das mamas é uma condição comum que pode surgir ao longo dos anos, especialmente após a amamentação, perda de peso acentuada, envelhecimento natural ou maus hábitos como o tabagismo. A boa notícia é que existem várias formas de combater a flacidez dos seios — desde cuidados simples em […]
A vacina da gripe 2025 já tem data para começar: 7 de abril, segundo o Ministério da Saúde. A imunização contra o vírus influenza é fundamental para prevenir complicações graves da gripe, reduzir hospitalizações e salvar vidas, especialmente entre os grupos mais vulneráveis. Mas o que muda na campanha deste […]
Você já ouviu falar que dormir de meias pode ajudar a ter uma noite de sono mais tranquila? Embora pareça algo simples (ou até estranho para alguns), usar meias na hora de dormir pode ser um verdadeiro aliado para melhorar a qualidade do sono — e a ciência explica por […]
Os antidepressivos ISRSs (inibidores seletivos da recaptação de serotonina), amplamente utilizados para tratar ansiedade, depressão e transtorno do pânico, podem estar associados a um efeito colateral pouco conhecido, mas importante: a aumentada sensibilidade ao calor. Durante a Semana Mundial do Sono, o tema voltou aos holofotes após a repercussão de […]