A qualidade de vida começa pelo que comemos, o Dr. Roberto Kalil mergulha fundo na discussão sobre a alimentação, destacando os ultraprocessados – que atualmente representam cerca de 20% da dieta do brasileiro – e o impacto deles na nossa saúde. Se a alimentação saudável fosse uma orquestra, os ultraprocessados […]
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Um novo estudo publicado na revista Cancer, da Sociedade Americana do Câncer, revela que a prática regular de exercício físico pode ser um grande aliado na sobrevivência de pacientes com câncer de cólon. Segundo os pesquisadores, pequenas quantidades de atividade física diária podem ajudar esses pacientes a viverem mais, chegando […]