De 203 mil para 440 mil: O salto assustador em uma década Nos últimos dez anos, os afastamentos do trabalho por transtornos mentais no Brasil explodiram como uma bomba-relógio: saltaram de 203 mil casos em 2014 para mais de 440 mil em 2024, segundo dados do Ministério da Previdência Social. […]
Daily Archives: 17 de março de 2025
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Um estudo recente do Instituto Fernandes Figueira (IFF/Fiocruz) revelou um segredo poderoso: mães vacinadas contra a Covid-19 podem criar um verdadeiro escudo protetor para seus bebês por meio do aleitamento exclusivo. Assim como um cobertor aquecido protege do frio, os anticorpos presentes no leite materno formam uma barreira natural contra […]
A canela, uma especiaria aromática derivada da casca interna de árvores do gênero Cinnamomum, é mais do que um simples tempero para bolos e cafés. Utilizada há milênios na medicina tradicional chinesa, ayurvédica e grega, ela ganhou destaque na ciência moderna por seus efeitos terapêuticos. Além de seu sabor inconfundível, […]
As picadas de inseto podem causar coceira, vermelhidão e inchaço na pele, tornando essencial o uso de pomadas com ação antialérgica, anti-inflamatória ou calmante. Algumas opções disponíveis no mercado possuem substâncias como maleato de dexclorfeniramina, dexametasona e prometazina, que ajudam a aliviar os sintomas rapidamente. No entanto, se a picada […]
A dor nas pernas é um incômodo comum que pode surgir por diversos motivos, desde cansaço muscular até problemas de circulação ou alterações na coluna. A intensidade e a localização da dor podem indicar a causa, tornando essencial observar os sinais que o corpo dá. Neste artigo, você vai descobrir […]
A Semana do Sono, que ocorre entre os dias 14 e 20 de março, reforça a importância de uma boa noite de descanso e seu impacto na saúde. Uma das dúvidas mais comuns sobre o assunto é se praticar atividade física à noite pode prejudicar a qualidade do sono. Será […]